Capoeira NOWOŚĆ

Capoeira to sztuka walki wywodząca się z Brazylii. Łączy elementy samoobrony, tańca i akrobatyki. Treningom towarzyszy śpiew w języku portugalskim oraz muzyka, wykonywana na oryginalnych instrumentach, dzięki czemu wyzwala się odpowiednią energię oraz nadaje rytm ćwiczeniom. Capoeira można trenować w każdym wieku. Capoeira rozwija u swoich adeptów zwinność, sprawność, siłę fizyczną oraz kondycję. Ponadto wzmacnia pewność siebie, kształtuje charakter oraz uczy obowiązkowości. Instruktor: Julia Niewola-Staszkowska