Trening całego ciała oraz mięśni głębokich, inspirowany jogą, tańcem i ćwiczeniami siłowymi. Ćwiczenia stabilizują kręgosłup i miednicę, wzmacniają, rzeźbią i wysmuklają ciało oraz pozytywnie wpływają na poprawę jego elastyczności, siły i równowagi. Zajęcia odbywają się w każdą środę o godzinie 18:30 oraz piątek o godzinie 18:00. Koszt zajęć to: 36zł za karnet na 4 wejścia, 64zł za karnet na 8 wejść, 80zł karnet open (ważny na wszystkich zajęciach typu fitness przez okres jednego miesiąca)
-
Lokalizacje
- Siedziba Główna
- Centrum Sztuki Współczesnej Solvay
- Dwór Czeczów
- Fort Borek
- Ośrodek Ruczaj
- Teatr Praska 52
- Klub Aleksandry
- Klub Iskierka
- Klub Kostrze
- Klub Piaskownica
- Klub Płaszów
- Klub Przewóz
- Klub Rybitwy
- Klub Skotniki
- Klub Soboniowice
- Klub Swoszowice
- Klub Tyniec
- Klub Wola Duchacka
- Klub Wróblowice
- Klub Zbydniowice
- Oferta
- O nas
- Kontakt