Biuletyn Informacji PublicznejGimnastyka ogólnorozwojowa dla dzieci. Celem zajęć jest ćwiczenie czynności dużej motoryki, poprawienie koordynacji wzrokowo-ruchowej, nauczenie dzieci świadomości ciała oraz wyrobienie siły, ale zarazem gibkości i równowagi u dzieci. Zajęcia poprzez zabawę i odpowiednie ćwiczenia fizyczne podnoszą ogólną sprawność dziecka, kształtują odpowiednią postawę ciała u dziecka, korygują istniejące wady postawy oraz rozwijają wytrzymałość posturalną.
Co ciekawego dzieje się na zajeciach?
- Podczas zajęć na start proponujemy dzieciom ulubione zabawy tj. berek, murarz czy zbijak. Tym samym dużo biegamy i ćwiczymy współpracę w grupie. Na każdych zajęciach towarzyszy nam inny sprzęt typu- woreczki, szarfy, hulahop, dyski rehabilitacyjne, drabinki koordynacyjne, piłki, pachołki, tunele, szczudła i wiele innych. Przechodzimy tory przeszkód, gramy w wyścigi rzędów, robimy ćwiczenia w parach , a wszystko to, aby poprzez zabawę pokazać dzieciom jak prawidłowo wykonać ćwiczenie, aby ich ciało zdrowo się rozwijało.
- Wspólnie z rodzicami obserwujemy rozwój motoryczny i postępy dzieci. Pod koniec każdych zajęć zapraszamy rodziców na prezentację zadania domowego i omawiamy szczegóły techniczne ćwiczenia, aby rodzice razem z dziećmi w domu mogli kontynuować pracę.
Co trzeba ze sobą zabrać:
- strój sportowy,
- skarpetki antypoślizgowe lub gołe stopy (nie ćwiczymy w butach, aby stopa jak najlepiej pracowała),
- butelkę wody- koniecznie!
Prowadzenie:
Martyna Cichocka, studentka Fizjoterapii na Akademi Wychowania Fzycznego w Krakowie. Na zajęciach ceni sobie pozytywną atmosferę, ale także dyscyplinę, dzięki której może wprowadzać u dzieci prawidłowe nawyki ruchowe.