Karate dla dzieci i młodzieży to oczywiście nauka konkretnych technik walki i samoobrony, ale to także świetna forma zadbania o rozwój fizyczny i emocjonalny dziecka. Ćwiczenia wzmacniają ciało, poprawiają wydolność oddechową i zręczność. Świetnie wpływają na kondycję i koordynację ruchową. Uelastyczniają ciało korygując również wady postawy. Systematyczne ćwiczenia wymagają opanowania, samodyscypliny, skupienia i precyzji, co owocuje m.in. lepszymi wynikami w nauce i dojrzałością emocjonalną dziecka. Młody człowiek nabiera pewności siebie (techniki samoobrony) oraz uczy się wytrwałości w realizacji celów, a przy tym ma sporo zabawy w swojej grupie rówieśniczej i może pozbyć się nadmiaru energii.
Zajęcia prowadzone są przez instruktorów Krakowskiej Akademii Sportu
Spotkania (po zebraniu grupy) we czwartki w godz. 17:30-18:30.
Koszt miesięczny 60 zł.
- Lokalizacje
- Oferta
-
O nas
- Aktualności
- Zakres działalności
- Historia
- Programy lojalnościowe
- Współpraca międzynarodowa
- Wynajem sal
- Dotacje infrastrukturalne
- Projektowanie uniwersalne kultury
- Podcast "Made in Podgórze"
- Podcast #PodgórzewKulturze
- Krakowski Archipelag Kultury
- Budżet obywatelski
- Partnerzy
- Kariera
- Strefa online
- Ogłoszenia
- Dostępność
- Dla mediów
- Kontakt