Karate dla dzieci i młodzieży to oczywiście nauka konkretnych technik walki i samoobrony, ale to także świetna forma zadbania o rozwój fizyczny i emocjonalny dziecka. Ćwiczenia wzmacniają ciało, poprawiają wydolność oddechową i zręczność. Świetnie wpływają na kondycję i koordynację ruchową. Uelastyczniają ciało korygując również wady postawy. Systematyczne ćwiczenia wymagają opanowania, samodyscypliny, skupienia i precyzji, co owocuje m.in. lepszymi wynikami w nauce i dojrzałością emocjonalną dziecka. Młody człowiek nabiera pewności siebie (techniki samoobrony) oraz uczy się wytrwałości w realizacji celów, a przy tym ma sporo zabawy w swojej grupie rówieśniczej i może pozbyć się nadmiaru energii.
Zajęcia prowadzone są przez instruktorów Krakowskiej Akademii Sportu
Spotkania (po zebraniu grupy) we czwartki w godz. 17:30-18:30.
Koszt miesięczny 60 zł.
-
Lokalizacje
- Siedziba Główna
- Centrum Sztuki Współczesnej Solvay
- Dwór Czeczów
- Fort Borek
- Ośrodek Ruczaj
- Teatr Praska 52
- Klub Aleksandry
- Klub Iskierka
- Klub Kostrze
- Klub Piaskownica
- Klub Płaszów
- Klub Przewóz
- Klub Rybitwy
- Klub Skotniki
- Klub Soboniowice
- Klub Swoszowice
- Klub Tyniec
- Klub Wola Duchacka
- Klub Wróblowice
- Klub Zbydniowice
- Oferta
- O nas
- Kontakt