Biuletyn Informacji Publicznej
Zajęcia uczą praktyki związanej z zarządzaniem uwagą, ćwiczą elastyczność psychiczną oraz redukcję stresu dla najmłodszych oraz ich opiekunów. Program skupiać się będzie na poruszeniu różnych zagadnień: medytacji i praktyki uważności w dniu codziennym. Zajęcia są prowadzone w oparciu o poszanowanie i zrozumienie dla uczestników wewnątrz grupy, ze szczególnym naciskiem na potrzeby niemowlaków.
Na zajęcia można przyjść z dzieckiem.
Prowadzenie: Dorota Bodziarczyk, współtwórczyni Boka Holi Lifestyle oraz autorskiego programu warsztatów z zakresu medytacji i praktyki uważności mindfulness
Spotkania ze specjalistą przeznaczone są dla rodziców dzieci w wieku 0-3 lat. Odbywają się w Klubie Swoszowice raz w miesiącu i dotyczą tematów z zakresu psychologii, pediatrii, zdrowego żywienia, integracji sensorycznej i wielu innych obszarów ważnych i ciekawych dla każdego rodzica/opiekuna. Wstęp na spotkania jest bezpłatny - po zakupieniu Karty Klubu Rodziców (koszt Karty - 20 zł).
28 września (czwartek), godz. 11.00
ZAPISY - 9 września godz. 12.00
