Biuletyn Informacji PublicznejTrening ogólnorozwojowy o średniej intensywności przy muzyce, podczas którego uczymy się kroków na bazie prostych sekwencji w przestrzeni. Ćwiczenia ukierunkowane na rozwój koordynacji i orientacji przestrzennej, z elementami tańca, gimnastyki i treningu siłowego pomagające utrzymać zdrowie, formę fizyczną i dobrą sylwetkę. Trening sprzyja rozładowaniu napięcia nerwowego, wzmacnia wszystkie grupy mięśniowe oraz poprawia kondycję fizyczną. Zajęcia raz w tygodniu po 60 min Cena: 70 zł/ 275 zł / 550 zł *opłata miesięczna/semestralna/roczna Honorujemy Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem (KKRN), które dają 50% zniżki. Zorganizowanie zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych. Informacje i zapisy: Centrum Kultury Podgórza KLUB WROBLOWICE Henryka Niewodniczańskiego 74, 30-698 Kraków 12 654 95 63 519 309 351 wroblowice@ckpodgorza.pl w serwisie strefazajec.pl
Prowadzenie: Małgorzata Walerowska- mgr wychowania fizycznego na AWF w Krakowie, kurs instruktora rekreacji, prowadzi zajęcia grupowe fitness i treningi personalne.
