XVII Dni Komedii dell'Arte

Przed nami kolejna edycja jedynego takiego Festiwalu w całej Polsce! Sprawdźcie program tegorocznej edycji, której motywem przewodnim jest Komedia Dostępna

Biuletyn Informacji Publicznej

Joga

zajęcia w roku kulturalnym
klub płaszów
dla seniorów
dla dorosłych
ogólnorozwojowe

Joga to styl ćwiczeń, kładący nacisk na poprawność, precyzję i anatomię pozycji oraz pracę nie tylko nad ciałem, ale i wyciszeniem wewnętrznym uczestników zajęć. Aby umożliwić każdemu praktykującemu przyjęcie właściwego kształtu asany korzysta z wielu pomocy do jogi, takich jak: paski, kostki, wałki, koce i inne akcesoria. Zajęcia grupowe, prowadzone przez doświadczonych i wykwalifikowanych instruktorów, przeznaczone dla osób dorosłych, na których odnajdą się zarówno osoby początkujące i zaawansowane.

Informacja o prowadzącym:

Katarzyna Wierzbicka - praktyka medytacji i jogi jest obecna w jej życiu od ponad 10 lat. Ukończyła studia podyplomowe na kierunku "Joga w profilaktyce i terapii" na GWSP w Chorzowie, kurs Trener rozwoju osobistego - coach w Akademia Bliżej Centrum Szkoleń i Certyfikacji. Podczas podróży do Indii ukończyła międzynarodowe kursy Yoga Alliance w stylu Ashtanga & Vinyasa Yoga w Sthira Yoga School oraz Traditional Kundalini Tantra Yoga w Mukta Tantra Yoga School. Kontynuuje swój rozwój osobisty oraz pogłębia praktykę, biorąc udział w różnych warsztatach i kursach. W marcu 2024 wybrała się na Bali, na miesięczną praktykę Ashtanga jogi do Ashtanga Yoga Bali Reserach Center. Prowadzi zajęcia w Krakowie m. in w Studio Fitness Młyn, Studio My Fitness Place oraz w Hotelu Mercure Dosłońce & Spa w Racławicach.

Joga

środy, 16:00-17:00

raz w tygodniu

opłata

120 zł

miesiąc

Zapisy na zajęcia w serwisie strefazajec.pl
Fot. CKP.

Sposoby zapisów

Online
na wybrane zajęcia w serwisie strefazajec.pl

Dane do przelewu

Nazwa i adres odbiorcy: Centrum Kultury Podgórza

Numer rachunku bankowego: 62 1240 4533 1111 0011 6337 0953

Tytuł Przelewu: Nazwa placówki, imię i nazwisko uczestnika, rodzaj zajęć, okres za jaki dokonywana jest płatność, informacja o posiadaniu Krakowskiej Karty Rodzinnej (KKR3+)

Na skróty

Ustawienia prywatności
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Aby uzyskać więcej informacji i spersonalizować swoje preferencje, kliknij „Ustawienia”. W każdej chwili możesz zmienić swoje preferencje, a także cofnąć zgodę na używanie plików cookie na poniższej stronie.
Polityka prywatności
*Z wyjątkiem niezbędnych