Karate

Karate dla dzieci i młodzieży to oczywiście nauka konkretnych technik walki i samoobrony, ale to także świetna forma zadbania o rozwój fizyczny i emocjonalny dziecka. Ćwiczenia wzmacniają ciało, poprawiają wydolność oddechową i zręczność. Świetnie wpływają na kondycję i koordynację ruchową. Uelastyczniają ciało korygując również wady postawy. Systematyczne ćwiczenia wymagają opanowania, samodyscypliny, skupienia i precyzji, co owocuje m.in. lepszymi wynikami w nauce i dojrzałością emocjonalną dziecka. Młody człowiek nabiera pewności siebie (techniki samoobrony) oraz uczy się wytrwałości w realizacji celów, a przy tym ma sporo zabawy w swojej grupie rówieśniczej i może pozbyć się nadmiaru energii.  Zajęcia prowadzone są przez instruktorów Krakowskiej Akademii Sportu. Dla osób posiadających KKR3+ lub KKRN 50% zniżki.