Biuletyn Informacji PublicznejWYCISZANKI to zajęcia, podczas których będziemy...odpoczywać! W świecie pełnym obrazów, kolorów, zapachów i innych bodźców poszukamy przestrzeni na to, by wyciszyć się i zrelaksować. W trakcie zajęć wykorzystane zostaną instrumenty terapeutyczne, m.in.: misy tybetańskie, dzwoneczki Koshi i Zaphir, tank drumy oraz głos ludzki. Zanurzymy się w relaksujących dźwiękach, posłuchamy łagodnych melodii. Działanie wibracji instrumentów terapeutycznych jest zbadane naukowo oraz całkowicie bezpieczne dla osób w każdym wieku, a kąpiele dźwiękowe mają dobroczynny wpływ na cały organizm osób biorących w nich udział. Wśród korzyści płynących z obcowania z instrumentami terapeutycznymi wymienić można: poprawę jakości snu, ogólne wyciszenie i regulację emocji, redukcję stresu, łagodzenie dolegliwości bólowych, rozluźnienie napięć. Zapraszamy!
Prowadzenie:
Aleksandra Denkowicz, pedagożka, edukatorka artystyczna, muzyk. Absolwentka pedagogiki przedszkolnej i wczesnoszkolnej na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie oraz Państwowej Szkoły Muzycznej w Zduńskiej Woli. Założycielka zespołu muzycznego „KU KU", z którym wykonuje autorskie utwory dedykowane najmłodszym oraz projektu „drzewo", z którym gra i śpiewa muzykę relaksacyjną. Pod szyldem „Dźwięki Życia" prowadzi warsztaty oraz sesje z wykorzystaniem instrumentów terapeutycznych oraz masaże misami tybetańskimi. Absolwentka wielu kursów z zakresu dźwiękoterapii, muzykoterapii oraz edukacji artystycznej.