Zumba 2026/2027

zajęcia w roku kulturalnym

klub iskierka

dla dzieci

dla seniorów

dla dorosłych

dla młodzieży

rekreacyjne

Nowatorski, niezwykle dynamiczny, energetyczny i skuteczny program taneczno-fitnessowy, łączący trening cardio z podstawowymi krokami takich tańców takich jak cumbia, salsa, merengue czy reggaeton, a także formułą świetnej zabawy podczas imprezy w stylu latynoskim. Zumba jest przeznaczona praktycznie dla każdego. W treningu mogą uczestniczyć osoby bez przygotowania, o różnej sprawności fizycznej i w zasadzie każdym wieku.

środy
16.09.2026 - 23.06.2027

Klub Iskierka

ul. Żywiecka 44, 30-427 Kraków

4-100 lat

podział na grupy

Uwagi

Zapisy na zajęcia ruszają 17 sierpnia o godz. 10:00

Zumba Kids (4-6 lat)

Środy, godz. 16:00

raz w tygodniu (60 min.)

opłata

100 zł

Miesiąc / 4 zajęcia

Zapisy na zajęcia w serwisie strefazajec.pl

Zajęcia promujące ruch oraz zdrowy tryb życia u dzieci w wieku 4 do 6 lat poprzez taniec i wspólną zabawę. Podczas zajęć dzieci uczą się tańca, koordynacji, równowagi. Kształtowana jest i rozwijana kreatywność, dyscyplina oraz pamięć. Zumba dla dzieci jest specjalnie opracowanym programem tanecznym. Składa się z krótkich układów w stylu tańca latynoamerykańskiego (m.in. salsa, cumbia, soca, flamenco, tango), łatwych do powtórzenia i zapamiętania, dostosowanych do wieku i możliwości uczestników. Zumba stymuluje pracę mózgu, wpływając korzystnie nie tylko na rozwój fizyczny dziecka, ale także intelektualny. Warto dodać, że zajęcia te kształtują także bardzo cenną umiejętność pracy w zespole, wzbudzają pewność siebie oraz podnoszą samoocenę, rozwijając przy okazji płynność ruchów oraz zwiększając wrażliwość rytmiczną dzieci.

szczegóły

Zumba Kids (7+ lat)

Środy, godz. 17:00

raz w tygodniu (60 min.)

opłata

100 zł

Miesiąc / 4 zajęcia

Zapisy na zajęcia w serwisie strefazajec.pl

Zajęcia skierowane do starszych dzieci, które są bardziej zaawansowane fizycznie. Układy taneczne są bardziej skomplikowane, ale nadal dostosowane do możliwości uczestników. Instruktor wprowadza elementy rywalizacji poprzez gry taneczne, które rozwijają umiejętność pracy w zespole i pamięć ruchową. Program zawiera różnorodne ćwiczenia poprawiające zdolności motoryczne i koordynację ruchową.

szczegóły

Zumba dla dorosłych

Środy, godz. 18:00 lub 19:00

raz w tygodniu (60 min.)

opłata

100 zł

Miesiąc / 4 zajęcia

Zapisy na zajęcia w serwisie strefazajec.pl

Program Zumba dla dorosłych łączy muzykę latynoską i międzynarodową z ruchami tanecznymi opartymi na cardio Choreografie inspirowane są tańcami takimi jak merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba i taniec brzucha. Zajęcia są łatwe do opanowania, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia tanecznego, i mają na celu poprawę kondycji fizycznej, spalenie kalorii i poprawę koordynacji ruchowej. Zajęcia są przyjemne i angażujące, co sprawia, że uczestnicy zapominają o codziennych problemach i czerpią radość z tańca.

szczegóły

Zasady udziału i odpłatności za zajęcia

Opłaty za zajęcia należy uiścić do 10. dnia każdego miesiąca, z góry – za dany miesiąc.
Zapisy przyjmowane są do momentu wyczerpania dostępnych miejsc. W przypadku rezygnacji prosimy o możliwie szybkie poinformowanie organizatora.

Kontakt

W przypadku pytań zapraszamy do kontaktu z biurem Klubu Iskierka:
– e-mail: iskierka@ckpodgorza.pl
– telefon: 12 266 03 45
– telefon komórkowy: 519 309 350

Serdecznie zapraszamy!

Sposoby zapisów

Informacje i zapisy na zajęcia:

osobiście w placówce
telefonicznie: 12 266 03 45, +48 519 309 350
mailowo: iskierka@ckpodgorza.pl
online: przez portal strefazajec.pl

Dane do przelewu

Nazwa i adres odbiorcy: Centrum Kultury Podgórza

Numer rachunku bankowego: 62 1240 4533 1111 0011 6337 0953

Tytuł Przelewu: Nazwa placówki, imię i nazwisko uczestnika, rodzaj zajęć, okres za jaki dokonywana jest płatność, informacja o posiadaniu Krakowskiej Karty Rodzinnej (KKR3+)

Kultury Świata: Słowacja - koncert Júlia Masnicová Trio

Zumba Kids (4-6 lat)

opłata

Zumba Kids (7+ lat)

opłata

Zumba dla dorosłych

opłata

Zasady udziału i odpłatności za zajęcia

Kontakt

Sposoby zapisów

Dane do przelewu

Na skróty

Niezbędne (3)

Statystyka (5)